宝宝的身体还是比较脆弱，自身免疫力也比较差，比较容易患病，对于感冒这种疾病来说，更是容易患上的疾病，而且宝宝感冒以后的治疗，会对孩子的身体健康造成影响的，感冒药物都有一定的副作用，下面给大家介绍一下怎么使宝宝预防感冒的妙招。

　　1：注意宝宝的饮食：平时注意均衡营养，不要给宝宝吃一些高油、高糖的精致化加工食品还有一些膨化的食品，这些食品都是垃圾食品，不能宝宝一要吃，妈妈就赶紧满足。一定要多吃一些天然的绿色的食品，例如多吃多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，奶制品。秋天风高，气候干燥，要多饮水，白开水是最好的 饮料，还要注意宝贝不能偏食。肉类，蛋类，蔬菜等都要让宝宝吃一些，偏食很容易导致导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力轻轻松松远离病菌。

　　2：注意冷暖，要时刻想着看宝宝玩耍时有没有出汗，要不要脱衣服等。冷了要及时给宝宝穿衣服。不要让孩子的身上有汗，稍微一刮风，宝宝就很容易感冒。也不要等宝宝的小手冰凉的时候再给宝宝穿衣服。家长一定要随时注意这些小的环节。

　　3：多参加户外运动。小雨早上起床后会自己在院子里走上几圈，看到爷爷后会由爷爷带着到树林去玩一会。那里的空气很新鲜的。在树林里跑一跑，走一走，呼吸一下新鲜的空气，把睡了一夜的污浊气体排空。这样对宝宝的身体很好的。早晨做一个新鲜空气浴，宝宝一整天都精神。

　　以上是对于宝宝预防感冒的三种小方法，希望家长们可以试一试，给孩子安排合理健康的饮食，养成良好的饮食习惯，多带孩子进行运动，增强体质，还要注意孩子的衣物厚度是否合适，以免孩子感冒。