中耳炎其实就是中耳发炎，是一种耳科常见病。中耳炎这种疾病在各个年龄段的人群都有发生，但这种疾病更多的是发生于8岁以下的儿童人群，经常是普通感冒或咽喉感染等疾病所引发的疼痛并发症，一般多由细菌感染引起，那么预防中耳炎的有效方法有哪些呢?

　　1、远离病源

　　中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，让孩子远离染病儿童将有助于减少他/她耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏，则控制好病情也有利于预防耳朵感染。为孩子选择日托机构时，应核查明该机构对患病儿童的处理方法。

　　2、掌握正确的擤鼻涕方法

　　孩子够大的时候应该教他擤鼻涕时要温和而不要用力过猛，否则会导致耳朵感染。还应教孩子不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样也会使感染进入耳朵。

　　3、戒烟

　　与无烟家庭相比，和吸烟者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香烟会刺激鼻腔通道和中耳腔的内膜，进而干扰耳咽管的正常活动。如果您戒不了烟，那至少别在家里抽烟。

　　4、用瓶子喂奶时要小心

　　避免在婴儿仰面躺着的时候用瓶子喂奶或其他婴儿食品，因为在婴儿躺着吞咽时，营养丰富的液体会流入耳咽管并聚集，为传染性生物体创造非常舒适的滋生场所。