耳朵是我们听闻世事的一个重要部位。这个大家都懂,但是在我们的日常生活中却有很多人不爱护自己的耳朵,例如耳部肿瘤患者就是因为很多致病因素而让自己的耳朵受害,继而让自己受累痛苦。为了尽可能地避免出现此类症状,我们应该积极地采取相关的预防措施来保护我们的耳朵,远离耳部肿瘤的困扰。
预防方法:
1.不要随便掏耳朵。掏耳朵不像看起来那么简单,不可太随意。经常反复挖耳,使得耳道皮肤经常受到刺激而形成外耳道乳头状瘤。虽然乳头状瘤属于良性肿瘤,可以手术切除,但切除后极易复发,多次复发极有可能转变为恶性肿瘤。
2.切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品,切忌暴饮暴食,要戒除烟酒。
3.避免噪音的接触,远离噪音:听收音机及戴耳机的时间不宜过长,音量不宜过大。
4.洗澡时,用棉花球轻轻堵住耳朵,防止水流入。
5.听到巨响,要迅速张开口,捂住耳朵。
7.经常捏耳垂,促进内耳血液循环
8.正确的清洁耳朵的方法是用蘸了医用酒精的棉棒轻轻地掏,如果用金属的挖耳勺来进行清洁,会和中耳的皮肤摩擦,容易引起中耳炎。
上述对耳部肿瘤的预防方法的介绍,其实有一些措施不仅能够针对耳部肿瘤的预防,也能够预防其他一些耳部疾病的发生。因此,保护我们的耳朵,注重耳部的干净卫生问题等,对于我们远离疾病困扰以及提升个人形象都是很有帮助的。希望以上的几大措施能对你有参考之用。 |