现代医学认为，凡在月经前后或月经期间发生下腹部疼痛以
致影响劳动及生活者称为痛经，痛经分为原发性痛经和继发性痛
经两类。

　　痛经的主要症状是月经来潮前12-24小时开始腰、腹部疼痛，
到月经来潮前数小时疼痛加剧，呈阵发性绞痛，并向会阴部、大
腿部放射，同时还可出现恶心、呕吐。待经血排出后，疼痛即减
轻，一般二、三天后疼痛消失。

　　引起痛经的原因很多，一般都与心理精神因素有关，如情绪
激动（生气）、抑郁、精神紧张等，有时过度疲劳、剧烈活动、
淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经。少女和未婚女青年
的痛经大都是原发性。这类痛经的严重程度与情绪有关。恐惧、
紧张、忧虑、郁闷都会使疼痛加重。

　　痛经固然在月经过后会自然消失，但若不采取积极的预防措
施，将会造成肉体和精神上的痛苦。首先要预防痛经的发生，做
到平时加强体格锻炼、保持心情开朗。其次，患有原发性痛经的
青少年应对月经生理知识有正确的认识，消除对月经的恐惧、紧
张情绪，注意营养及经期卫生。另外，行经时避免过度劳累，少
吃寒凉生冷或刺激性的食物，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中
劳动等。

　　经常痛经者平时可以服用一些调经片、痛经丸，疼痛较重时
也可以服用去痛片等。大多数原发性痛经者在婚后或生育后疼痛
即可减轻或消失。继发性痛经的患者应及时请医生检查，查明痛
因，及时治疗。不管是原发性痛经还是继发性痛经，如果痛得很
严重，则都应该到医院就诊。