预防骨癌需要做到什么?骨癌是种常见肿瘤疾病，虽然说骨癌并不是什么绝症，但是提早的预防要比患上要好很多，那么骨癌的预防都需要做哪些事情呢?我们一起来看看。

　　对于不可解释之骨痛，应尽速查明可能原因，不要忽略骨癌的的可能性。如果能早期发现，早期治疗，因截肢而失掉手或腿并非可惜的事，失去宝贵生命才是令人惋惜，何况义肢与复健的科技日益发达，义肢一样会陪你过快乐的人生。

　　通常预防骨癌的方法可以从生活习惯，饮食及心态等方面采取措施。

　　1、生活预防与调理

　　(1)加强体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒感染。

　　(2)减少和避免放射性辐射，尤其在青少年骨骼发育时期。

　　(3)避免外伤，特别是青少年发育期的长骨骺部。

　　2、饮食预防与调理：改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。

　　3、精神调理：保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒。

　　以上都是预防骨癌的有效方法，为了自己的身体健康，远离骨癌困扰。