从理论上讲人人都可能患上癌症，从目前医学资料看，下列情况的人群患癌症的可能性大，应及早防范。

　　1常喝很热的浓茶。经常饮用高温(70摄氏度以上)浓茶水，不但易烫伤食道形成慢性溃疡，而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，致使慢性溃疡经久不愈，导致癌变。

　　2经常熬夜。癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的。夜间是细胞分裂最旺盛的时期，如果夜间睡眠不足，人体的免疫力降低，发生变异的细胞不容易被及时清除，从而可能导致癌症的发生。而熬夜者为提神常吸烟喝咖啡，也易使更多的致癌物进入人体。

　　3撇大小便。尿液中一般含有一种或几种致癌物质，均能刺激膀胱上皮使其癌变。粪便中的有害物更多，如硫化氢，粪臭素、胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物，若经常刺激肠粘膜，也会导致癌变。

　　4偏吃肉食。每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患癌症的比例比那些每月吃几次少量的肉食者高2.5倍，患胰腺癌的危险性也随食入肉量的增加而增加。

　　5高血压。高血压虽不能直接导致癌症，但是两病的发生有着共同的机理。肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等既能使血压升高，也能诱发癌症。所以积极防治高血压也能降低患癌风险。

　　日常生活中，不但要养成良好的习惯，更要注意饮食起居，癌症离我们越来越远，健康是人们追求的目标，也是人们高质量的生活保障。

　　2011年3月17日

　　沈阳德坤瑶医肿瘤医院

　　撰稿人：李淑颖