现在有很多的人们因为各种原因的影响，而视网膜脱落。而它的致盲危害和不易治疗老百姓们了解一点点，但是不是很熟悉。视网膜脱落，又称视网膜脱离。目前有呈低龄化发展的趋势，不少患者是办公室人群。为什么办公室人员易患视网膜脱落?我们该如何保护它呢?下面请专家为我们解说一下。

　　对此专家作出了分析，电脑对视力的伤害非常大，很容易让人产生视觉疲劳，很多人只顾着工作，而忘记了眼睛的保健，长此以往就导致视力日趋下降，视网膜因此跟着变性、变薄，给视网膜脱落埋下隐患。如今全电脑化办公确实给办公室人员提供了便捷，但相对应的是，办公室群体也成了视网膜脱落的高发群体。办公室人员对于眼睛保护应予以重视。

　　专家还指出，如果追根溯源，办公室群体成为视网膜脱落的高发群体，与从小的用眼习惯有很大的关系。据了解，目前的城市人口中，近视眼患者不下30%，特别是在中小学，近视眼的比例呈增高趋势。学生近视患者多，步入社会后，增加了社会群体的近视群体比例，近视群体多了，加上无纸化办公条件下持续使用电脑，办公室人员视网膜脱落的几率也增加，“这是一种恶性循环”。后果不堪设想。

　　造成视网膜脱落的原因有哪些呢?除了高度近视、用眼过度、剧烈运动等外，一些疾病也可能诱发视网膜脱落。比如眼睛玻璃体变性、外伤，以及眼部炎症、眼部肿瘤、肾病、糖尿病、妊娠高血压等。这些患者除了要治疗本身的疾病外，还应该关注眼睛的变化，避免视网膜脱落，一旦脱落，要立即前往医院治疗，以免延误治疗导致视力无法恢复或失明。到后悔就来不及了。

　　那么，办公室人员又该如何预防视网膜脱落呢?专家称，为了更好地避免视网膜脱落，有以下几个预防方式：用眼不要过度疲劳;不提重物;不做剧烈活动;预防近视眼的发生;患近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视患者;防止眼外伤;最好每半年一次定期眼部检查。同时，大家要养成良好的用眼习惯。