白内障近年来的是由老年人常发眼疾转向低龄发病，由于中年人机年轻人长时间的用眼不注意、不良的生活习惯而导致的白内障发病。据眼科中心专家介绍，白内障年轻化的情况不容乐观，尤其是长期吸烟的人群患上白内障的概率是很大的，对此，日前有关机构研究表明，戒烟可降低白内障发病概率。

　　根据一项于日前发表在里提到，患白内障风险的潜伏期虽然会持续超过20年，但戒烟对降低患白内障的风险息息相关。

　　经研究人员鉴定发现，在12年里跟踪调查与年龄相关的5，713宗患白内障的病例中，吸烟和吸烟强度累积的剂量都会引起患白内障的风险(趋势P<0.001))。研究人员经调整把年龄与其它影响风险的潜在因素排除后发现，每天吸超过15支香烟者与不吸烟者患白内障的风险趋势会显著增加，比率为1.42。

　　眼科中心专家强调，而随着戒烟时间增长，患白内障的风险明显降低(趋势P <0.001)。经过二十多年戒烟，每天吸15支香烟的吸烟强度与那些少吸烟的人的早期效果相比比率是1.21。戒烟超过20年的吸烟者患白内障的危险水平并没有比从来不吸烟者减少，比率为1.13。

　　眼科专家提醒，年轻人要加强对白内障的警惕。因为年轻人用眼过度，很多人眼睛每周平均盯在屏幕上时间超过40小时，导致越来越多年轻人、中壮年民众很早就有白内障、老花眼。据数据显示：在中国4.2亿网民中，63.5%的网民因电脑辐射有视力下降、白内障、失明等不同程度的眼疾。