精神病对患者本身及家庭都是一种影响,所以,日常生活中,如果能有效的预防精神病,则会减少精神病的伤害。那么,究竟精神病怎么预防呢?
由于精神病会给患者及其家属带来极大的困扰,所以,为了避免该病产生这些影响,采取预防措施很重要:
1、工作劳动之余,多学习科学文化知识,破除封建迷信思想,树立正确的人生观。适当参加文体活动,戒除烟酒等不良嗜好。不赌博、不看黄色小说,遵纪守法。这样才能心情舒适、胸怀宽广,增强躯体和精神的免疫力。
2、从儿童时期就进行培养教育,使孩子养成性格开朗,乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱,要孩子不断克服胆小任性,自私、好胜的不良个性,以增强适应社会环境的能力。
3、在社会生活中,要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系,碰到问题正确对待,冷静的处理,不感情用事,遇到难解决或想不通的矛盾,可找领导、好友或亲属帮助,争取矛盾妥善的解决,及时的缓解苦闷,尽快消除烦恼,不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨,不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。
以上是我们对此的简单介绍,相信大家对此都有了一定的了解了。同时,提醒患者家属,在发现该疾病后,一定要及时的到正规医院去治疗,这样才能将伤害降至最低。 |