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日常三叉神经痛患者的保健方式


日期: 2014 - 10 - 05   作者:   来源: zhongyi.sina.com   责编: gsc   阅读次数:
本文摘要: 日常三叉神经痛患者的保健方式是什么?在我们生活中三叉神经痛是比较常见的一种疾病。困扰了不少患者。所以为了不让三叉神经痛患者受到更多的患上我们要学会保健。

  日常三叉神经痛患者的保健方式是什么?在我们生活中三叉神经痛是比较常见的一种疾病。困扰了不少患者。所以为了不让三叉神经痛患者受到更多的患上我们要学会保健

  日常三叉神经痛患者的保健方式

  三叉神经痛应适当参加体育运动,积极锻炼身体,因为增强体质是抵御一切疾病的良药,适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。

  继发性三叉神经痛患者往往患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等其他疾病,在日常生活中应积极采取相应的治疗措施,及早治愈原发病才能预防三叉神经痛的发作。

  三叉神经痛患者应树立治疗疾病的信心,日常三叉神经痛患者的保健方式,拥有战胜疾病的决心,积极配合医生治疗。在日常生活中保持心情舒畅,尽量避免冲动、发怒或情绪抑郁

  三叉神经痛患者在日常生活中要努力防止一切诱发疼痛的因素,如洗脸、修面、刷牙、吃饭、理发等动作要轻柔,不要因为动作过猛而刺激扳机点。刮风时尽量不要出门,天气寒冷时应注意保暖,外出戴口罩,避免冷风直接刺激面部。

  吃较软的食物,因有力地咀嚼可以诱发三叉神经痛,所以患者应多进食流质或半流质食物,如鸡蛋羹、面条、米粥等。尽量少吃油炸、带骨肉、硬果类等让咀嚼费力的食物;不吃不闻刺激性的调味品,如姜粉、辣椒、芥末等,以防因打喷嚏而诱发疼痛。

  在生活中三叉神经痛患者一定要注意休息,尽量不要加班熬夜,劳动之后可以听些轻柔的音乐,让自己的心情尽快平和下来,保证充足的睡眠。

  只有在生活中好好保健和护理才能防止三叉神经痛的加重。


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