神经衰弱是一种常见的神经症状，多见于从事脑力劳动的人。在社会生活中，有很多失意之事，如失恋、夫妻关系不膈、上下级同事间关系不好、意外打击等。如不能正确对待，均引起本病的发生。

　　目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。下面介绍下为什么会出现神经衰弱：

　　1、惊恐、郁怒：暴受惊骇，精神紧张，终日惕惕，渐至心虚胆怯，扰乱心神而不寐，如《类证治裁》谓：“惊恐伤神，心虚不安”。如心胆素虚，决断无权，遇事善惊，心神不安，亦致失眠。或长期精神抑郁不欢，恼怒伤肝，肝郁化火生痰，痰火上忧心神而不得安卧。推荐阅读：神经衰弱症治疗的方法有哪些

　　2、饮食不节：嗜食辛辣或生冷之品，宿食停滞，酿痰生热，胃气失和，痰热上忧心神，致成失眠。此即《素问·逆调论》谓：“胃不和则卧不安”。

　　3、思虑太过、劳逸失调：忧愁思虑与劳倦过度，损伤心脾气血，心伤则阴血暗耗，脾伤则不能化生气血;或因过逸少动，气机失畅，脾运不健，水谷精微不能化生气血，均可因心神失养而失眠。《景岳全书》云：“劳倦思虑太过者，必致血液耗亡，神魂无主，所以不眠。”

　　4、素体不强、病后体虚：禀赋不足，平素体弱，或大病、久病后体虚，脏腑功能失调，心脾肾(肝)亏虚，气血不足，心神失养;或肝肾阴虚，阴不上承，则心火独亢，心神失宁而失眠。