如悲观、孤独感、抑郁、焦虑、紧张、自卑感等,这些消极情绪会影响大脑功能,导致植物神经紊乱,特别是交感神经处于高兴奋状态,出现血压骤升、心慌、胸闷憋气、出汗等症状。由情绪变化激活的交感神经释放儿茶酚胺等神经递质可使原有的高血压突然血压升高,血管破裂,发生脑出血;情绪不稳可使血糖升高、脂质代谢紊乱,导致血管阻塞;同样可使已形成的动脉粥样斑块破碎,发生脑栓塞和脑血栓形成;进而再次诱发脑梗塞。因此,中风病人应该特别注意心理调节,保持良好的心态,维持心理平衡。
由于情绪不稳定是诱发脑梗塞性的重要因素之一,而许多患者存在紧张、焦虑、抑郁、恐惧情绪、情绪急躁等心理障碍,这些心理障碍给患者的预后造成了极大的负面影响, 故家属除必要的生活照顾之外,还要对病人进行心理护理,细致地做好病人的心理疏导,使他们正确认识病情,消除心理负担,增强生活信念,对保持病人的情绪稳定,预防脑梗塞的再次发生起着非常重要的作用。家属可从以下几方面着手:
1、加强沟通交流 病人在中风后,开始对自己所患的病不甚了解,怕受疾病折磨的痛苦,时时担心病情恶化甚至死亡,因此,家属应多与病人进行沟通交谈,积极消除老人的心里负担,认真解释,通过愈后良好者的例子以打消他们的恐惧心理,树立战胜疾病的信心。
2、注意培养兴趣 家属应创造条件,尽量多开展一些新奇的娱乐活动,以吸引病人的注意力,消除其孤独感,如玩简易的棋牌游戏,听音乐,看滑稽戏等。要合理安排病人日常生活内容,培养其多种爱好和兴趣,注意智力训练,勤于动手、动脑。琴棋书画均能陶冶情操,延缓大脑老化。
3、多参加活动 家属应该尽可能让病人参加力所能及的工作与学习,多与社会联系,参与各种社会活动,以增进生活情趣,调剂精神生活,改善心境。
4、保证充足睡眠 家属要尽可能地创造良好的居住和生活环境,保证病人充足睡眠,防止疲劳过度,以避免小中风的再次发生。
5、加强康复训练 对残留肢体功能不便或言语困难的病人,家属更应主动去关心、安慰和体贴,要消除他们因生活不能自理而会给家人带来麻烦的心理负担,及时帮助他们进行肢体和语言康复训练,并告之,只有不怕困难,坚持锻炼,变消极情绪为积极因素,才能争取早日康复。
6、注意观察病变 家属应该密切注意观察病人的情绪变化。当病人出现焦虑不安,行为反常,或抑郁自责、无故哭泣,甚至认为自己活着不如死了合算时,应及时给予开导劝说,并求助于心理医生,以防患于未然。 |