导致男人阳痿四大不良习惯

　　随着社会竞争的加剧，男性朋友们少不了有很多的应酬，而且还养成了非常多的不良的生活习惯，毁坏身体的同时，也造成了非常多的疾病，其中，阳痿就是由于长时间的不良习惯所造成的，那么，导致阳痿发生的习惯都有那些，阳痿后在饮食又应注意什么?

　　1、易动气

　　多数男性知道生气会伤肝、伤心，却不一定知道生气也会引起勃起困难，研究表明，大发雷霆往往会导致男性的性功能下降，甚至阳痿。

　　2、烦躁焦虑

　　青年男性在生活中，由于年轻气盛，总是会为一些小事焦虑，或者为工作上的事情产生烦躁紧张的情绪，如将这种情绪带入性生活之中，便会引发阳痿。

　　3、吸烟

　　吸烟对身体的危害很大，除了对呼吸系统的危害，还会影响血液循环，导致血液粘稠，血管狭窄，此时勃起功能便会受到严重影响，从而发生阳痿。

　　4、乱服药

　　吃壮阳药对男性有百害而无一利，尽管壮阳药能够改善男人性生活的质量，但它却有可能影响精子的活动能力，因此，服用壮阳药从另一个角度来说可能会影响男人的生育能力。