如何有效预防鼻窦炎？鼻窦炎比较顽固，容易反复，同时也令人比较痛苦，鼻窦炎容易发作，日常生活中就需要提前预防，那么如何有效预防鼻窦炎呢？下面就来说说鼻窦炎的有效预防方法。
1、改正错误的擤鼻涕习惯和方法
鼻窦炎的发生，与患者不正确的擤鼻涕习惯有很大关系，慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。
2、积极治疗鼻息肉
建议大家平时积极地治疗鼻息肉，对症地处理鼻部疾病，鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施，最佳的治疗方法是内窥镜下低温等离子消融术。
3、强体质预防感冒
想预防鼻窦炎这种病，大家一定要积极地一些引发该病的原因，主要就是预防感冒，患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。
鼻窦炎如何有效预防？鼻窦炎这种病还是比较严重的，危害也非常明显，大家要认识到这一点，积极地进行治疗，才能防止造成一些不良的后果。对于鼻窦炎的预防，我们也要从多方面做起，注意治疗一些可能引发该病的疾病，还要注意增强自身体质，预防感冒的发生。
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