(1)每日进食总热量，男性至少2400千卡，女性2000至少千卡。

　　(2)少喝浓茶、咖啡。

　　(3)多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。

　　(4)多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物。

　　(5)少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。

　　(6)少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。

　　(7)尽量不吸烟，不饮酒。

　　甲亢者，在饮食方面做到以上几点，你很快就会增肥起来。

      北京汇仁中医医院(http://bjhrzyyy.hos.999120.net/)作为中国医师协会会员单位，是一家以甲状腺康复诊疗为特色的现代化中医医院，建院以来始终恪守“弘扬国医济世、传承汇仁厚德”的办院宗旨，秉承“以病人为中心、以效果为保障”的经营理念，汇聚祖国传统医学、仁智现代科技精华，在甲状腺疾病的临床治疗中我们始终坚守：只有好疗法、才有好效果的硬道理，在现代社会高度竞争的背景下放弃更多利益诱惑，始终坚定不移的把甲状腺专科疾病的研究及中医治疗作为我们坚守的事业，经过数年研究终将祖国传统医学和现代科技诊疗技术完美结合，研发了“TCM生物超导免疫平衡疗法”，该疗法的问世成为新世纪甲状腺疾病诊疗领域的新突破。

　　在治疗甲状腺疾病中以“望、闻、问、切”辨证论病，以“理、法、方、食”辨证论治，以中西医结合诊断做保障，应用五行平衡理念、结合“四位一体原则”(心疗为前提、病疗为核心、食疗为基础、体疗为根本)，以“TCM生物免疫平衡疗法”为治疗特色，制定个体化综合调制方案，为临床治疗甲状腺疾病做保障。

　　作为甲状腺疾病诊疗医院，为帮助困境中的甲亢患者得到科学、规范的治疗，我院承办了“2013全国甲亢患者援助平台启动仪式”，成为全国甲亢患者定点援助医疗机构。详细请咨询北京汇仁中医医院官网：http://bjhrzyyy.hos.999120.net/
杨秀娟 甲状腺专家(http://20284123.doc.999120.net/)