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气滞血瘀的症状有哪些


日期: 2010 - 12 - 23   作者:   来源: 导医网   责编: yq   阅读次数:
本文摘要: 气滞血瘀指的是人身体内某一部位的气运行不顺,产生阻滞的病理。临床表现主要是局部出现胀满或疼痛的症状。气滞久则可引起血瘀,形成气滞血瘀,使局部的疼痛加剧(刺痛拒按),甚则结成肿块或腐损肌肉。

  气滞血瘀指的是人身体内某一部位的气运行不顺,产生阻滞的病理。临床表现主要是局部出现胀满或疼痛的症状。气滞久则可引起血瘀,形成气滞血瘀,使局部的疼痛加剧(刺痛拒按),甚则结成肿块或腐损肌肉。

  一、气滞血瘀的形成原因

  气滞血瘀体质的形成有一个较长的过程,与情绪、饮食、年龄、环境、疾病等诸多因素有关。例如:

  (1)情绪抑郁、紧张,性格内向,有不顺心的事都埋在心里,郁结日久,影响气血运行;

  (2)嗜食油腻、甜食,血脂过高,或饮食过咸,或饮水不足,均能使血液过分黏稠,导致气血运行不畅;

  (3)气虚、阳虚体质,推动功能减退,导致气血运行迟缓或瘀积;

  (4)生活环境寒冷,血管长期痉挛,血行迟缓或凝滞于微血管;

  (5)缺少运动锻炼,心肌收缩力减弱,气血运行迟缓;

  (6)近代研究发现,各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连,或病理产物停积于局部,影响气血运行。

  二、气滞血瘀的发病倾向

  气滞血瘀体质的发病倾向,大多具有明显的"不通畅"特征。例如:顽固性头痛、抑郁症、脑梗塞、心肌梗塞、胆囊炎、肠功能紊乱、乳腺小叶增生、痛经子宫肌瘤、恶性肿瘤等。

  古今医家经过长期医疗实践,提出"气滞血瘀,百病丛生"的观点,是有实践基础的。医学研究证实,微循环瘀阻,是许多疾病的发病基础,也是慢性病久治不愈的原因之一,所以又有"久病必有瘀"的说法。

  三、气滞血瘀的症状

  偏重于气滞:胸闷喜叹息,两胁、胃、腹胀痛,嗳气,咽部如有异物梗阻,性格内向,忧郁寡欢,心胸狭窄,情绪波动时易腹痛腹泻,女性乳房、小腹胀痛,舌色暗,脉弦等

  偏重于血瘀:口唇爪甲紫暗,皮肤青紫斑或粗糙,局部刺痛或绞痛固定不移,或触及肿块,面部色素沉着,眼圈黑,黄褐斑、女性痛经,经色紫暗夹有血块,或闭经,舌紫暗或有青紫斑点,舌下静脉郁血,脉涩等。

  实验检查参考:微血管扭曲、淤阻、局部组织缺血或出血,血粘度增高,静脉压力增高,局部有充血、出血、水肿、粘连等变化,B超、X线等影象检查,局部密度增高,机体免疫功能下降等。

  1、觉得说话有气无力或中气不足,经常觉得疲累、不想说话;

  2、脸色苍白或比较黯淡;

  3、经常性心悸、胸闷,或阵发心胸疼痛,唇暗,舌有紫气;

  4、出现胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状;

  5、肢体容易麻木,甚至疼痛,手足逆冷或发热;

  6、女性经前或行经时小腹胀痛,拒按。经量少或行而不畅,逐渐增多,经色紫黯有血块,血块排出后则痛感减少或消失,伴有经前胸肋胀痛;

  7、男性少腹、会阴、睾丸坠胀不适,或有血尿,血精。舌质紫或有瘀点;

  8、舌质紫黯或有瘀点,脉沉细。

  气滞血瘀型痛经症状

  中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫,气血虚弱,湿热下注等症。不同类型不同表现,那么气滞血瘀型痛经症状有哪些?气滞血瘀型痛经常会伴有经前或经期下腹胀痛,拒按,经量少,经色紫黯夹血块,血块排出后疼痛减轻,月经干净后疼痛消失,伴胸胁、乳房胀痛,痛甚伴恶心、呕吐、腹泻、头晕、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥。舌质紫暗,有瘀点瘀班,苔薄白,脉弦或弦滑等症状。

  四、气滞血瘀如何诊断

  气滞血瘀证,是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候,多由情志不舒,或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。

  主要临床表现:胸胁胀问,走窜疼痛,急躁易怒,胁下痞块,刺痛拒按,妇女可见月经闭止,或痛经,经色紫暗有块,舌质紫暗或见瘀斑,脉涩。

  气滞血瘀证,是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候,多由情志不舒,或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。

  病机分析:本证以情志不舒,同时伴有胸胁胀问、刺痛,女子月经不调为诊断要点。肝主疏泄而藏血,具有条达气机,调节情志的功能,情志不遂或外邪侵袭肝脉则肝气郁滞,疏泄失职,故情绪抑郁或急躁,胸胁胀问,走窜疼痛;气为血帅,肝郁气滞,日久不解,必致瘀血内停,故渐成胁下痞块,刺痛拒按;肝主藏血,为妇女经血之源,肝血瘀滞,瘀血停滞,积于血海,阻碍经血下行,经血不畅则致经闭、痛经。舌质紫暗或有瘀斑,脉涩,均为瘀血内停之症。

  五、气滞血瘀的食疗方案

  1、川芎煮鸡蛋:

  组方:鸡蛋两个,川芎9克,黄酒适量。

  制法:锅置火上,加水300毫升,放入鸡蛋、川芎同煮。鸡蛋熟后取出去壳,复置汤药内,再用文火煮5分钟酌加黄酒适量。起锅。

  用法:吃蛋饮汤。日服一剂,5剂为一疗程,每于行经前3天开始服。

  2、黑豆红花饮:

  组方:黑豆30克,红花6克,红糖30克。

  制法:将黑豆拣去杂质。洗净。把黑豆、红花放入锅内,加清水适量,用武火煮沸后,再用文火煮,至黑豆熟烂,除去黑豆、红花留汁,加红糖搅匀即成。

  用法:每日服两次,每次服一杯(约10~20毫升)。

  3、桃仁桂鱼

  组方: 桃仁6克,泽泻10克,桂鱼100克。

  制法: 桂鱼去鳞、腮、内脏,与桃仁、泽泻一起,加入葱、姜等  佐料,一同炖熟。

  功效: 活血化瘀,除湿通窍。

  用法: 食鱼喝汤。

  4、刀豆壳散

  配方: 老刀豆壳适量。

  制法: 将老刀豆壳焙干研末。

  功效: 和中下气,活血散瘀。

  用法: 每次10克,用黄酒调服,可连用5日。

  5、山楂红糖汤

  原料:山楂10枚、红糖适量。

  做法:山楂骑洗干净,去核后搅碎,放入锅中,加入适量清水,煮约20 分钟后,放入适量红糖即可。

  五色果蔬养颜经:山楂、红糖均是补血之物,利于活血化淤,有细致肌肤的作用。

  六、气滞血瘀体质的生活调养

  研究发现,人体长期处于气滞血瘀状态,组织缺血,细胞处于“饥饿”状态,会加快衰老。因此,对气滞血瘀体质而言,行气活血有预防衰老的功效。

  在生活上,应保持愉快的情绪,有助于改善气血运行。避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响。

  坚持体育活动,运动量因人而异。每次运动锻炼应达到微微出汗的程度。

  体内的水分通过呼吸、皮肤蒸发和大小便排出。如不及时补充水分,可使血液中水分减少,导致血粘度增高,血行缓慢。所以,气滞血瘀体质平时宜多饮水,每天摄入量不低于2000毫升约8杯水)。

  老年人因元气的推动功能减退,容易导致气滞血瘀。宜坚持“快步走”运动。据测试,“快步走”时所吸入的氧气,是人体安静状态下的8倍,能大大改善“血瘀”状态。

  “寒则气滞”、“寒则血凝”,气滞血瘀体质除衣被保暖外,在寒冷环境的时间不宜过久。冬季室温应不低于摄氏20度。夏季使用空调降温,室温也不宜过低,一般宜保持在25~26度左右。每天用热水泡浴,有利于改善全身气血运行,如能定期进行药浴、按摩,则效果更好。

  泡脚小贴士:

  气血不通畅,在冬天里容易有手足冰冷的症状,特别是女性,睡觉之前,令人特别难受。下面有一个小方法,可以改善这样的症状:

  黄芪10克 当归10克 葛根10克 川椒5克 红花5克 以纱布将所有材料包起来并扎紧,加适量水浸泡20分钟后再烧开,煮10分钟后倒入盆中调到适当温度,每天泡上10分钟就可以了。

  这道配方可以活血通经,双脚常冰冷的人可以每天泡,让血液循坏更好,渐渐改善冰冷的痛苦。

  医生提醒:

  很多气血不通畅的女性,都是由于生活方式或者饮食习惯等引起,在此,对于有气滞血瘀症状的女性,提出几点经期调养措施:

  (1)每个月那几天是千万不能受凉的,淋雨,坐草地,凉水洗脚,甚至头三天洗头发都不能。因为冷的刺激会使子宫血管收缩,造成血量过少,甚至停经。

  (2)心情一定要好,不要太劳累,也不能太紧张。

  (3)晚上要早点休息,不要剧烈运动,也最好不要提太重的东西。

  (4)不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性的食物。

  (5)喝红糖水,可以补充体内流失的铁质。

  (6)经期,经后的营养补充很关键。

  (7)如果这一次有痛经的现象,那在下次来前的七天就要准备吃一些当归,大枣,阿胶,等调理气血的食物。


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