病从口入，脂肪肝着中国疾病一定要患者在平时饮食上注意，患有脂肪肝的朋友一定要积极治疗，要吃清淡为主，多吃蔬菜水果，有良好的作息时间观念。多多运动，脂肪肝患者大多数是偏胖的人群，所以运动也很重要。那么脂肪肝的疾病患者应该在饮食上如何注意，不能吃的东西有什么?以下几点：

　　1、不能喝酒，戒除香烟。以促进脂肪肝的好转。

　　2、不能吃动物内脏、蛋黄、蟹黄。动物内脏、蛋黄、蟹黄都属高胆固醇食物，所以脂肪肝患者不宜食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。特别限制食用鸭蛋黄，其胆固醇含量可高达1522毫克。

　　3、不能吃辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等;少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。

　　4、减少糖类和甜食碳水化合物主要由粮谷类供给。除蔬菜、水果所含天然碳水化合物外，尽量不要使用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。因为糖类摄入过多可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪，不利于脂肪肝的恢复。

　　5、不能吃猪肥肉。猪肥肉是一种富含高动物性脂肪的食物，因此脂肪肝患者应禁止食用或尽量少食猪肥肉。

　　6、不能吃鱿鱼、沙丁鱼。膳食专家指出鱿鱼、沙丁鱼同属胆固醇含量较高的食物，所以脂肪肝患者必须限制食用。

　　7、脂肪肝在肥胖人群,糖尿病与高脂血症人群,嗜酒人群中的高发病率以及近年呈现的低龄化,扩大化倾向,使脂肪肝和化学性肝脏损害的防治,成为社会性的自我保健课题.肝脏几乎参与人体的一切代谢过程.目前医院的肝功检查不过是其中的很小一部分.肝脏具有代谢和储藏能量,分泌胆汁促进消化与吸收,合成蛋白质,解毒和排毒等维持生命的重要功能,肝脏的种�痔厥庑�,使其成为我们生活方式健康与否的“晴雨表