排便是正常的生理功能，身体的各种食物残渣都会通过肠道以粪便的形式排出体外。然而，由于儿童的胃肠功能较弱，他们会患上便秘。便秘会让他们排便困难，影响身体发育，所以很多家长都很重视，但是很多疾病都是因为有误解而耽误了，采取了错误的措施，所以要知道孩子对便秘有哪些误解。

　　儿童便秘常见的误区有哪些？

　　1.排便间隔时间长就是便秘

　　重要的是要知道，便秘不仅仅是以排便间隔为基础的，间隔时间长了就不存在了，还会出现排便困难、粪便干燥、排便时疼痛、儿童胃部胀气、肿块，甚至因排便困难出现便血等情况，可以判断便秘。

　　2.喝水可以治疗便秘

　　水是生命之源，可以滋润器官，促进肠道蠕动，使粪便软化，易于排泄。因此，多喝水可以改善排便困难，但不能治疗便秘。因为便秘的原因有很多，其中有些并不是单纯的缺水引起的。只有控制源头疾病，便秘才能治愈。

　　3.母乳容易引起便秘

　　母乳营养丰富，吸收充分，食物残渣少，肠道蠕动慢，容易引起便秘。但实际上，准确地说，母乳喂养的孩子便秘的概率很低，大多数孩子都是因为饮食不当而便秘，导致肠胃功能紊乱。

　　4.香蕉可以治疗便秘

　　香蕉泻药，便秘的时候吃几个可以有效治疗便秘，这是改善便秘最常见的方法，但其实不然。香蕉的膳食纤维比其他水果少，不熟的话会抑制肠胃蠕动，导致便秘。

　　5.便秘时吃益生菌

　　益生菌可以调节胃肠功能，改善肠道功能障碍，如腹泻、消化不良等症状。益生菌效果更好。便秘是由于胃肠动力差。多吃高膳食纤维的食物，可以促进胃肠动力，改善便秘，如菠菜、芦笋、苹果等。

　　导医网温馨提示：便秘的原因有很多。如果发现孩子有相关的便秘症状，要及时发现原因并进行治疗，在日常生活中采取预防措施。合理饮食是预防便秘的关键之一。多吃高膳食纤维的食物，多喝水，促进肠胃蠕动。此外，多运动可以促进蠕动，改善消化，有效预防便秘。尤其是年龄较小的孩子，由于活动量少，肠道蠕动差，更容易便秘，所以让孩子通过爬、踢、脚等方式锻炼，可以促进蠕动。