女性绝经后体内性激素水平显著降低 ,引起阴道内pH值上升 ,阴道粘膜萎缩变薄 ,皱襞消失 ;且阴道内的弹性组织减少 ,使阴道口豁开 ,阴道壁膨出 ,这些都会使阴道粘膜对病原体的抵抗力减弱 ,细菌容易造成感染 ,引起阴道炎症。因此 ,老年妇女在生活中要特别注意自我护理 ,讲究卫生 ,减少阴道感染的机会。

　　(1)发生老年性阴道炎时不要因外阴瘙痒即用热水烫洗外阴 ,虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒 ,但会使外阴皮肤干燥粗糙 ,不久瘙痒会更明显。清洗外阴时宜使用温水。

　　(2)患病期间每日换洗内裤 ,内裤要宽松舒适 ,选用纯棉布料制作。

　　(3)外阴出现不适时不要乱用药物。因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌 ,不似育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见 ,因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物 ,更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏 ,这样会适得其反。

　　(4)平时注意卫生 ,减少患病机会。不要为了“消毒杀菌”就使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩 ,经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴 ,会加重皮肤干燥 ,引起瘙痒 ,损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用温开水 ,里面可以加少许食盐或食醋。选用的卫生纸应该带有“消准”字样。勤换洗内裤。自己的清洗盆具、毛巾不要与他人混用。

　　(5)由于老年妇女阴道粘膜菲薄 ,阴道内弹性组织减少 ,因此过性生活时有可能损伤阴道粘膜及粘膜内血管 ,使细菌乘机侵入。解决方法 :可以在性生活前将阴道口涂少量油脂 ,以润滑阴道 ,减小磨擦。