对于准妈妈而言,到了孕期的后期,心情容易激动。这时听听音乐是个好方法,又可以调节心情,又能胎教。那么胎教音乐听什么呢?
孕7月
此时,准妈妈的肚子逐渐变大,行动也越来越不方便;而且产期的临近,使你有些担心分娩时的状况,比如疼痛,是否能顺产等等。
胎宝宝的皮脂增多,内脏器官接近发育成熟,大脑功能发达,骨骼、关节和肌肉不断发育生长;活动更加频繁,你会越来越感觉到他的力量。宝宝身长约35-42厘米,重约1000-1200克。
推荐您听的姻缘有茉莉花,红蜻蜓,饮湖上初晴后雨,古朗月行,鹿柴,船歌,天鹅,弦乐小夜曲,九格迷宫,水晶的合唱,木头熊。
需要注意的是,音乐的音量不宜过大,也不宜将录音机、收音机或播放器直接放在你的肚皮上,以免损害胎儿的耳膜,造成胎宝宝失聪。
孕8月
由于子宫逐渐长大,可能会出现呼吸短促,可能会感觉到非常辛苦;此外,你和宝宝的体重也不断增加,腹部隆起相当大,可能会出现背痛、失眠、行动不便、食欲不好等情况。 宝宝可以清楚地听到你体外的声音;骨骼更为强健,大脑的发育已经完成。这时,宝宝的身长约42-46厘米,重约2000-2700克。
现在要听的音乐有,牧羊人,在银色的月光下,半个月亮爬上来,墨梅,梅花,竹枝词,维也纳森林的故事,小木匠,森林之声,蓝天。
在胎宝宝的感官已经发育得较完备的时期,建议你给胎儿听音乐每次10-15分钟为宜。听的曲子最好多选一些类型的曲目挨着听,不要只给胎儿听几首固定的曲目。在听的过程中,注意观察胎动的变化和情绪的反应。这样就可以体会到你的宝宝喜欢听哪类的音乐,并把它记录起来。
孕9月
此时孕妇体型已经非常臃肿,行动也不是很方便了;这个月宝宝的位置下降“入盆”,你的尿频症状可能会加重,呼吸状况会因此好转。
是时胎儿已经发育成熟,并具备呼吸、吮吸等基本生存能力,生命力旺盛。这时宝宝身长50-55厘米,体重约2700-3200克,向下移动并且转身,准备诞生。
建议您听可爱的家,幸福的拍手歌,渔歌子,咏鹅,夜曲,高山流水,春江花月夜,糖果仙子,蓝色多瑙河,准妈妈音乐坊。
这时起,可将录音机放在距离孕妇腹壁1米处播放,每天定时播几次,要循序渐进,开始时间可以短一些,以后逐渐增加,但不宜过长,以5-10分钟为宜。音量适中,调到你听得舒服的音量。并且准妈妈应取舒适的位置,精神和身体都应放松,精力要集中。
必须强调的是,你应与胎宝宝一起投入,逐渐进入艺术氛围,而不能以局外人的身份出现,认为胎宝宝自己听就行了。于是一边听一边胡思乱想,或是一边做一些与此无关的事情。
因此,未来的妈妈在闲暇之余,不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲,把自己愉快的信息通过歌声传递给胎儿,使胎儿分享喜悦的心情。唱的时候尽量使声音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎儿一定会十分欢迎。
以上就是怀孕最适合听的音乐。 |