如果身边有癫痫患者，那么就需要格外照顾，因为此类病人在接受外界刺激的时候会发作，因此癫痫的保健至关重要。今天就来向大家介绍一下癫痫的日常保健常识。希望癫痫患者和患者家属能够学会这些保健方法。

　　专家告诉，亲人在日常癫痫患者身边是很有好处的，因为亲人是了解癫痫患者的生活习性，把癫痫患者交给您来护理是最好不过的。下面让专家教您怎么护理癫痫患者。

　　如何做好癫痫护理;

　　1、饮食要具有选择性，多吃清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

　　2、尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作。

　　3、应充分了解患者发作的特性，如发作时间、发作的诱因、发作先兆、场所、持续时间等。

　　4、应注意了解患者发作之后的症状，比如是否有头痛、乏力、恶心、呕吐等症状。

　　5、应观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，以及抽搐部位、是否有大小便失禁、咬破舌头和外伤等表现。

　　6、患者生活应有规律性;

　　癫痫的护理事项：

　　一、本病缠绵难愈，往往使患者悲观失望，情志不畅，肝气郁结，更增病势，故应加强精神护理。多与患者进行交流，让患者了解病情的具体情况，以便配合治疗，同时要求患者家属在精神上、生活上给予其关怀和照顾，以防患者因情绪变动而诱发癫痫的发作。

　　二、诱发癫痫的因素很多，如、惊恐、饮食不当、天气剧变、强烈刺激(声、光等)。因此，要尽量保护患者免受上述因素影响。使患者生活规律，建立良好的生活习惯，不暴饮暴食，不过度劳累，不看惊险电影，注意增减衣服，慎防感冒。

　　三、病室宜宽敞安静，摆设简单，物品靠边，病床要加床挡等保护装置，以免患者突然发作时碰伤或从床上跌落，护理人员要经常巡视病人，严格观察病情变化，一旦发现问题，要及时处理。

　　四、发作频繁者需有专人看护，要限制其活动，以多休息为宜;不能登高、骑自行车，也不能让患者独自外出，更不能到池塘、水边，以防发生意外。

　　癫痫家属一定要让那些容易导致癫痫发作的刺激因素远离癫痫患者。同时要注意任何人一旦被诊断出癫痫就要及时治疗，防止病情的加重。