股骨头坏死患者容易导致钙和锌的流失，所以需要加强这方面的影响，生活中对止痛药尽量少用，特别是激素类的药物，不要久坐电脑或电视等有放射性照射的旁边，这样对股骨头坏死康复是非常不利的，对身体的一些原发病要加强及时治疗，不吸烟，不酗酒，更不要暴饮暴食，过食高梁厚味，防止血脂增高。可服用钙剂或喝骨头汤，以狗骨头汤为佳。

　　对于不是很严重的股骨头坏死患者，要适当的运动和锻炼身体，可以是室内也可以是室外的运动，结合自己的情况而定，股骨头坏死患者对性生活也有一定要求，需要适当的节制，过于频繁的性生活对股骨头坏死患者的康复起不到正面效果，不利于股骨头坏死的修复。对于需要拄杖的患者要注意坚持拄双拐，防止因再负重加重股骨头变形，这一点对股骨坏死的患者至关重要。

　　通过以上对怎么做有利于股骨头坏死康复介绍表明，饮食对股骨头坏死治疗只是一个辅助效果，治标不治本，在治疗股骨头坏死过程中，患者也要做到心里的调节，尽量让自己处于最佳状态，戒躁戒虑，不要有讳疾忌医的错误思想!