市民如何自辨甲流和普通流感?甲流一般在3~6小时内会急速发高烧(37.8℃以上)，高烧会持续3~4天;普通感冒偶会发高烧。80%以上甲流患者会出现严重头痛;普通感冒头痛症状轻微。严重甲流会出现全身性肌肉酸痛、关节疼痛;普通感冒会有轻微全身性肌肉酸痛、关节疼痛。大多数甲流患者会有发烧恶寒、严重的疲劳感与虚弱症状;普通感冒偶有恶寒及轻微的疲劳感。

　　预防流感，请牢记以下7招：注意卫生，勤洗手，饭前如厕后一定要坚持洗手;勤换衣服，避免细菌繁殖;远离咳嗽的人，避免飞沫传播(1米之内，病毒就能通过飞沫进行传播);加强营养，增强自身抵抗力;屋内要通风，最好1小时能换气12次;避免去人多的地方，如实在要外出，记得戴口罩;出现轻微高烧，多喝水，不随便吃退烧药。