记者从武警北京市第二医院肿瘤生物诊疗中心了解到，在恶性肿瘤患者中，食道癌、鼻咽癌、乳腺癌等病种居于恶性肿瘤发病榜首，据介绍，某些疾病的高发除了与饮食习惯有关外，一些疾病还与部分市民不良嗜好和生活习惯等有关。(相关阅读：癌症预防要懂得粗茶淡饭 )

　　医生提示，如果吸烟每日两包，10年以上可诱发肺癌;酗酒可诱发咽喉癌，红肉、牛羊肉，摄入量过大可诱发结肠癌;长期使用化学染发剂可诱发淋巴癌;过度肥胖可诱发结肠癌与乳腺癌;碳水化合物摄入量不足可诱发结肠直肠癌;被动吸烟超过22年可诱发肺癌与喉癌;高盐咸食者易患肺癌;经常在太阳下暴晒可诱发皮肤癌。而对于各种癌症最有效的防治手段就是及早预防，做到“早发现、早诊断、早治疗”。

　　武警北京市第二医院肿瘤生物诊疗中心的医生建议，市民平时最好经常用简单的方法自我检查，比如摸摸自己身体腹股沟、腋窝、颈部，看是否有不明包块。