冬天来了,骤然下降的温度也让父母更加小心谨严,生怕小宝贝呈现任何意外。然而,越是谨小慎微,越轻易陷进育儿误区。下面,就来看看医生给新手父母列出的冬季育儿六大常见误区,也许对你会有所提示。
误区一:裹上厚衣服
幼儿随时都在不停地运动,过分给他们裹上厚厚的衣服,一旦运动出汗,背部衣服就会被汗湿,幼儿就会被“闷”出感冒。
其实,衣服要穿得适当,刚感觉暖和就行。1岁以上的孩子可以通过多走路等方式,进行适量的体能训练。
误区二:紧闭房门窗
家长由于担心孩子受冷,就紧闭房门窗户。其实,这样的环境易导致人体水分缺失,还会使幼儿鼻孔内毛细血管破裂流鼻血。
应保持家中空气畅通,保持室内湿度,让孩子多喝水,保持体内水分充足。
误区三:冬季宝贝须要药补
很多妈咪以为,冬季气候冷,宝贝身体热量消耗大,应当给宝贝大补特补,所以预备了一些药膳,预备给宝贝好好补补身体。
然而,小儿是稚阴稚阳之体,随便进行药补,反而会带来不利作用。食补才是比拟好的方法。饮食上留意调剂花样,平淡少油,细软易消化,多供给补脾胃、助消化的食品。多给宝贝吃富含胡萝卜素的食品,如胡萝卜、柑橘等,维护呼吸道和胃肠粘膜免受病毒或细菌侵袭,维护脾胃功能。
多进食汤汁食品有利于宝贝身体补水,也可以加强抗病力。
误区四:出门就戴大口罩
冬季,外出时妈咪常给宝贝捂上厚厚的口罩,以为这样可以抗冷防感冒,但这样并不科学。
由于,当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道进进肺部时,已经接近体温。宝贝的耐冷才能,也正是通过这种生理功能的锻炼来加强的。假如整天戴口罩,鼻腔以及全部呼吸道粘膜得不到锻炼,宝贝就会变得娇气,稍一受冷更轻易感冒。
假如风特别大,或带宝贝往空气不良的场合时,合适给宝贝戴上口罩。
误区五:躲在屋里晒太阳
冬季,很多妈咪担忧宝贝分开温热的室内到冷冷的户外,轻易感冒,所以就让宝贝在房间里隔着玻璃晒太阳,以为这样也能吸收阳光中的紫外线。而隔着玻璃晒太阳是不起作用的,由于紫外线很少能穿过玻璃,所以宝贝晒太阳最好在户外或宽敞的阳台上。
呼吸新奇空气对宝贝也是一种锻炼。所以,在无风较热、阳光充足的气候里多带宝贝出往走走,让宝贝多做些室外运动。
误区六:喜欢喂糖水
许多家长都有给宝宝喂糖水的通病,但冬季气候干燥,糖开水容易让宝宝的口腔、咽喉部黏膜更加干燥,导致宝宝咳嗽加重,咽喉部发炎。
冬季应多给宝宝喝白开水,保证每天摄入适量蔬菜,补充能提高免疫力的初乳等食品。 |