乳腺癌在中国的发病率越来越高，而且作为一种恶性肿瘤，对人体的伤害还是很大的，要想预防乳腺癌的发生，就要先了解有关乳腺癌的一些知识，了解乳腺癌的病因可以预防乳腺癌的发生，我们来了解乳腺癌是怎么得的？

　　1、家族遗传

　　患有遗传性乳腺癌家族史可表现为两种形式：一种为母亲患乳腺癌，女儿亦好发乳腺癌，发病年龄轻，常发生在闭经前，多为双侧性；另一种为母亲未患过乳腺癌，但在一个家庭中，至少有两个姊妹患乳腺癌，这种家庭中乳腺癌的发病率要比无家族史的家庭中乳腺癌发病率高2—3倍，且这种乳腺癌多发生在闭经后，常为单侧性。

　　2、不生孩子或者晚育

　　怀孕的9个多月对乳房是一个休眠期，此期间体内雌激素水平较低，可以暂时避免雌激素对乳腺的促增生作用。不生孩子和晚生孩子的妇女乳腺癌发病率高于普通妇女。

　　3、产后不哺乳

　　母乳喂养可以略微降低患乳腺癌的风险，特别是哺乳持续1~2．5年者。哺乳同怀孕一样，可以降低体内雌激素水平，暂时避免雌激素对乳腺的作用。

　　4、经常服用避孕药

　　乳腺癌是怎么得的？服用避孕药的妇女比从不服用者患乳腺癌风险稍高。但停止服用后患病风险便降至正常。

　　5、超重或肥胖

　　成年后体重增加可以增加乳腺癌患病风险。原因是脂肪细胞中所含的芳香化酶可以将体内雄激素转化为雌激素，提高体内雌激素水平，促进乳腺增生。

　　6、缺乏运动

　　每周1~3小时的有氧运动可以减少18%患乳腺癌的风险。

　　7、饮酒

　　每日饮酒已经被证实可以增加乳腺癌患病风险1．5倍左右。

　　8、绝经后激素替代治疗

　　这种治疗通常被用于绝经症状严重以及绝经后骨质疏松的患者。绝经后激素替代治疗增加乳腺癌患病风险1．5~2倍，如果确实需要使用，应权衡利弊，并且在治疗期间密切观察，防止乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等妇科恶性肿瘤的发生。

　　9、流产过多：正常自然流产不增加患乳腺癌的危险性，而反复人工流产，或18岁以前多次做人工流产者，易引发乳腺疾病，增加患乳腺癌的危险性。