我国北方的喉癌发病率要高于南方。发病年龄多在50～70岁之间。男性患者远远高于女性，对人们的身体和日常生活的影响是相当大，所以生活中人们要注意了解这种疾病的危害，做好预防措施，那么，预防喉癌的措施有哪些呢?专家为您做以下介绍：

　　喉癌的预防方法是什么

　　戒烟

　　众所周知，烟草中含有多种对身体有害的物质，如尼古丁、煤焦油都是致癌物质，经常吸烟肯定会增加喉癌的风险，要避免喉癌的发生，就要及早戒烟。

　　限酒

　　长期大量饮酒，使喉部充血水肿，而且导致营养不良、免疫功能低下，给癌细胞的滋生提供了便利的条件。

　　远离化学致癌物质

　　如二氧化硫、铬、砷等化学有害物质被人们吸入到体内，会损害到咽喉，增加咽喉疾病的发生，因此，在生活中一定要注意远离化学致癌物质。若是从事化工方面工作的人员在平时一定要注意做好防护措施。

　　积极治疗慢性疾病

　　临床上许多喉癌病例都是由咽喉慢性疾病久拖不治造成癌变引起的，因此，当发现喉角化症、慢性肥厚性喉炎等慢性疾病时一定要引起重视，及早到医院检查就诊，以避免慢性疾病病变。

　　保持良好的饮食习惯

　　经常食用口味偏重、辛辣刺激的食物很容易刺激到咽喉组织，促进喉癌的发生。所以日常的饮食尽量做到清淡、易消化、易吸收。

　　加强体育锻炼

　　由于交能运输业的不断发展，给人们的出行带来了巨大的便利，导致人们能不步行就不步行，因此，现代生活中的人们的体育锻炼异常缺乏，然后不加强体育锻炼很容易造成机体免疫力下降，增加疾病侵袭的风险。因此，要预防喉癌的发生，就要加强体育锻炼，强身健体，避免喉癌的发生。