提到癌症大家都是非常害怕的这是因为我们都知道癌症给我们的生命会带来威胁的，所以平时一定要做好癌症的预防工作，那么对于喉癌的预防我们平时应该要怎么做效果才能是最好的呢，喉癌主要是因为咽喉部位的黏膜组织出现了病变导致的。患者会伴有声音嘶哑、声音变粗、失声、咳嗽、吞咽不适感的情况。出现喉癌的因素多，比如是环境、饮食、不良饮食，都会导致病情出现，所以，我们需加强防御工作，那么，喉癌的预防工作是什么呢?

　　1、禁烟。吸烟会造成咽喉受到损伤，还会造成咳嗽，导致器官出现问题。而且抽烟时间越长，出现几率就越高。

　　2、不酗酒。长时间的大量喝酒，会造成咽喉部位充血，尤其是晚上大量喝酒，还会加大肝脏的负担、导致营养不良，很容易导致癌症发生，所以，平时要戒酒。

　　3、远离一些致癌物质。现在的空气污染严重，空气中会有一些粉尘和有害气体。吸入之后，会造成咽喉受到影响，因此，平时外出的时候，应该带上口罩，在室外工作的人员，更应该做好防御措施。

　　4、远离咽部疾病。若是出现了喉部疾病，需要积极的治疗，比如是喉炎、咽喉炎、呼吸道疾病。避免造成咽部粘膜受到刺激。要注意防治各种咽喉部疾病。

　　5、注意自己的饮食习惯。大家不能想吃什么就吃什么。尤其是在夏季，不能喝一些冰镇的饮料和啤酒，感觉这样舒服，其实对咽部的危害极大。也不要吃辛辣的火锅和麻辣烫。

　　6、平时要注意锻炼。这样可以增强体质，但是不能过度，平时含口号的时候，不要太大的声音，避免撕拉声带。做到劳逸结合，避免身体疲劳。

　　这些预防方式，我们希望大家可以多了解一下。要少抽烟，多喝水，尤其是在感冒之后，要注意积极治疗，避免导致嗓子发炎。平时也许注意饮食，多吃一些清淡的食物，补充营养。有效的抵抗疾病。