男性恶性肿瘤中常出现睾丸肿瘤，它严重威胁男性健康，发病率每年都有上升趋势，我们应给予更多的关注，了解如何预防睾丸肿瘤已是迫在眉睫的问题。随着睾丸癌发病率不断增加，让很多人开始担心自己是否会不会得上癌症，但是睾丸癌早期和睾丸炎很多人分不清，所以很多人都想知道睾丸癌与睾丸炎的区别。别着急，针对“睾丸肿瘤的防治与预防方法都有哪些呢?”这个问题，听听我们北京德胜门中医院专家是怎么介绍的吧!

　　预防睾丸肿瘤有哪些好方法

　　1、作息时间要规律，减少与空气污染的地方和工作的接触

　　对男性睾丸肿瘤发生最大的污染物就是辐射，所以男性朋友要让电脑、电磁炉、微波炉、手机等物品远离我们的休息处，对于躁声大的地方，适当远离。

　　2、心态要好，性格对睾丸的影响很大

　　睾丸属于内分泌系统，对性格方面的影响很敏感。临床调查发现，大量的睾丸增生或者肿瘤的人群，具有负性性格、不开朗、长期抑郁压抑等。应该注意在生活中合理发泄情绪、不压抑、善于积极思考问题。

　　3、减少激素类、养殖类食物的摄入

　　烧烤、煎炒、炸、过于油腻等食物也是引起睾丸肿瘤的根源;一些采用农药、化肥种植的食物也是应该避免的。隔夜的饭菜不应该吃，含致癌的亚硝酸盐类。应多吃根茎类食物：比如地下长的红薯、芋头等，玉米、板栗等;肉类以白色肉为主，红色肉次之：如鱼肉为白、猪肉为红。

　　导致睾丸肿瘤发病的因素有很多，有些男性睾丸发育异常，对于这些人来说，患睾丸肿瘤的几率要大出许多。睾丸肿瘤与其他恶性肿瘤一样，它的发病与遗传因素也有一定的关系，家族中有患睾丸肿瘤史的人要多加注意，最好定期到医院检查，以便及时发现问题苗头。一般情况下，睾丸会降到阴囊，但是如过睾丸不降低阴囊，而是滞留于腹腔的话，男性患睾丸肿瘤的几率会大大增高，即使手术也没有作用。

　　上面就是对预防睾丸肿瘤方法的详细阐述，希望这些睾丸肿瘤的预防方法可以帮助到更多的男性朋友预防睾丸肿瘤。对于已经不幸发生的睾丸肿瘤，要积极的了解它的治疗方法，并且积极、及时的寻求治疗。