对于颞叶肿瘤的护理来说可以采用饮食,良好的饮食能够帮助患者很快的恢复。
颞叶肿瘤如何饮食呢
1、食用营养丰富的,并以植物性食品为主的多样化膳食,采用富含各种果菜、豆类的植物性膳食,但并不意味着必须素食,不过,果该让植物性食品占饭菜的2/3以上。
2、保持合适的体重:避免体重过低或过高,并将全部成人期的体重补充限止在5公斤之内。
3、保持体力运动:假如从事轻型或中等体力运动的职业,则天天应履行约1小时的快步走或类似的运动,每星期还要安排至少1小时的较激烈出汗运动;
4、鼓励全年多吃蔬菜和水果,使其供给的热量达到总能量的7%,全年逐日吃多种蔬菜和水果,逐日达400克至800克。
5、采用富含淀粉和蛋白质的植物性主食,应占总能量的45%至60%,精制糖供给的总能量应限止在10%以内。个体逐日摄进的淀粉类食品应达到600克至800克,还应尽量食用粗加工的食品。
6、不要饮酒,尤其不果该过度饮酒。假如要饮酒,男人应限制在2杯,妇科在1杯以内。孕妇、幼儿及青少年不应饮酒。 |