乳腺癌专家指出,近年来人们患乳腺癌疾病概率之所以会不断提高,多是由于乳腺癌的病因不断增加而导致的。尤其是对于45-50岁之前的女性来说,面临即将绝经的状时,其心理压力可能会不断增大,身体机能也会不断下降,从而增加了患乳腺癌疾病的可能,下面就由专家解答下。
1、乳腺癌的发病并非从一天开始、一天出现,而是一点点积累的。由于工作压力大、饮食不均衡,不少23岁至35岁的都市女白领乳腺良性疾病的发病率也不断上升。除了40岁的中年女性,他还特别建议年轻女性,如果有乳腺良性疾病,也要定期到医院乳腺专科接受检查。
2、烟酒女、肥胖女、熬夜女”乳腺癌高危人群:熬夜加班、不当美容导致过多接触含有雌激素的化妆品,以及过多食用烧烤食物等,都可能诱发乳腺肿瘤的发生。此外,经常吃油炸食品、过度吸烟、过量饮酒等,也可能增加乳腺癌的患病几率。而经常食用高热量、高脂肪、高糖分的食物,导致体重增加、过度肥胖,还可能诱发糖尿病、高血脂、高血压。
3、预防乳腺癌的发病要适当运动:去健身房、公园锻炼或自己在家安排适当运动,都可以降低患乳腺癌的风险。躲开吸烟者:加拿大健康研究中心的研究者发现,那些自己不吸烟的人,假如长期由于同事或家人在其周围吸烟,患乳腺癌的几率将增加68%。 |