两性世界的性、情、爱、滋养着男人与女人，而手淫则是一种无伤大雅的性自慰办法。偶尔手淫可以释放性紧张致使的不安，但一些有害的手淫办法常会致使严重的后果。

　　1、错误的手淫办法

　　男子手淫的办法比较简单，基本上都是采取前后抵触的办法，当影响到一定程度后双腿和全身肌肉开始紧张，手影响的节奏也增快，这种抵触办法和性交抽动相似。可是有的男子从开始手淫时便采取了种种错误的办法，如把阴茎向下压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而取得一定快感，并不抵触，也不追求射精高潮。由于长期采取这种办法取得自我影响，成果造成射精的抑制，致使婚后性生活不能射精。从而可能造成男性不育症。

　　2、没有节制的手淫

　　没有节制的手淫也会带来消沉的影响。如果一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻，将手淫看作是获取满足、解除紧张的唯一源泉而过分依赖它时，那就意味着他的心思发育遇到了问题。这时的手淫已成为心思障碍、内心抵触和挫折感的反映，是一种病态表现。以致让他们产生“乏力“、“神经衰弱“、“头昏眼花“、“记忆力减退“、“学习退步“等一系列问题。这些都是心思作用的消沉影响，是对“手淫危害“的恐惧感造成的精神症状转换为躯体症状后形成的恶性循环。

　　3、性窒息

　　变态手淫办法之一，自行影响时往往伴用各种办法造成极度兴奋，致使大脑缺氧，这样在半窒息状态下取得性高潮，以此增加性快感程度，使用不当有窒息致死的风险。

　　4、以异物手淫

　　有些人喜爱用笔杆、发夹、塑料丝等物插入尿道，以企求取得快感，从而在有意无意的情况下致使泌尿系统异物，其中以男性多见。异物导致尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最终形成泌尿系统结石症。未婚女子阴道防卫功用尚不十分健全，阴道粘膜比较脆弱，在异物的影响下影响下容易发生充血水肿及粘膜损害，从而为病菌侵入大开方便之门。如果手淫工具不卫生，那就更容易发生感染。有些未成年女性在手淫时出于好奇，将钢笔、筷子、果核、豆类等塞进阴道，如果物体较大时将不能自行取出，时间久了可导致感染、出血、疼痛。