1.处理和谐好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，坚持心情舒畅，尽力营建好温馨、杰出的家庭空气和幽静的性生活环境。每次性交不要有严重、焦虑心思，越严重越想着“今晚可不能早泄”，成果因为强化了心思暗示反而更简单早泄。

　　2.夫妻双方要正确地学习把握有关性的常识，了解男女之间性反应的生理性区别，消除误解，恰当把握性生活中的必要性技巧。

　　3.防止色情放纵，情思过度，战胜过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　4.偶然呈现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地协助男方战胜恐惧、严重、内疚心思，切忌抱怨、责怪男方。

　　5.活跃治疗也许导致早泄的各种器质性疾病，从根本上防止早泄的发作。