前列腺痛严重危害男性的身体健康，对男性的生活造成很大的影响，因此前列腺痛患者都想知道如何减轻前列腺痛的症状，远离前列腺痛的困扰。那么，怎样才能减轻前列腺痛的症状呢?

　　怎么才能减轻前列腺痛的症状：

　　一、避免性行为当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。

　　二、多喝水。前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物

　　三、热水疗法。减轻前列腺痛的症状方法，坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15～30分钟，每天1～2次。

　　四、吃南瓜子。每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺毛病均有帮助。

　　五、适量运动。这是可减轻前列腺痛的方法，最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。