前列腺增生该怎么进行日常护理呢?北京德胜门中医院医生指出:前列腺增生是一种老年男性泌尿系统的常见疾病,对患者的身体健康和生活都造成了很大的伤害,在治疗过程中,还要配合家庭康复方法进行预防和治疗,那么,前列腺增生的日常护理要做到哪些呢?
坐浴:用温热水坐盆浴,水温以能耐受的热度为宜,每日1~2次,每次10~20分钟。
按摩:手指按摩会阴部,可间歇用力深压,以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1~2次,在午休和晚睡前进行。
坐浴时要放松肛门括约肌,并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围,也可用温热水流冲击肛围。
勤喝浮小麦:取浮小麦50克,炒焦黄,泡水喝,每天当茶水饮用,对前列腺肥大患者有良好的治疗作用。
提肛:经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习,可改善盆腔及会阴部的血液循环,减少局部淤血。每日1~3次,每次10分钟。
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