前列腺增生对男性健康有着比较大的危害，一般情况下前列腺增生多发于中老年男性，但目前有逐渐年轻化的趋势。前列腺增生是一种常见的男性疾病，常发于来年男性，对男性健康的危害是很大的。前列腺增生的症状表现为尿频、尿急、夜尿增多，排尿无力、尿线变细和尿滴沥等等，大家都知道前列腺增生的危害很大，所以，患前列腺炎症的老人应关注饮食清淡，多食青菜水果，戒烟少酒，少食辛辣，并保持大便通畅。此外，先用下述饮食疗法对前列腺的保健和前列腺炎症的医治有益。

　　前列腺增生饮食疗法是什么呢

　　1、参芪冬瓜汤

　　党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。

　　2、桂浆粥

　　肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。

　　3、杏梨石苇饮

　　苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。

　　4、利尿黄瓜汤

　　黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。

　　5、南瓜子

　　做零食，平时多食。