男性怎样预防性欲低下? 性欲低下是很多男性都会出现现象的，但是并不表示完全消失。专家认为，男性只要正确的认识和理解这种的生理变化，做好心理的调节，是完全可以通过治疗恢复和维持自身的性兴趣。那么生活中男性怎样预防性欲低下?我们跟随医院的专家来看看吧。

　　男性怎样预防性欲低下?平时可以从这几个方面做起：

　　1、消除压力:集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

　　有时，女方在男子精力旺盛时期就已隐匿和压制着自己的痛苦和憎恨(如男方早泄)，到了男方问题严重时才以讽刺的形式表现出来。这时必须提醒她男方需要的是同情。支持和体贴，而不是猜疑和指责，否则只会进一步伤害男方的自尊与自信。

　　2、畅谈内心感受:在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下，你会有一种安全感。

　　3、脱敏:对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必要再三地重复提及。反复提出这一问题，可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

　　专家指出，男性患有性欲低下一定要及时到正规的医院进行治疗以免造成以下严重的危害：

　　1、影响生育：男性性欲低下,假如是yao物或者心理原因，那么其精子的质量都会有所下降,难免下一代健康受到影响。

　　2、家庭破裂：夫妻和谐的性生活是双方沟通的一种桥梁,一方性欲低下不能满足另一方,导致的发生概率大增,最后家庭破裂的例子举不胜举。

　　3、性功能障碍：本身性欲低下的人就很轻易存在自卑的心理,不及时开导治疗,会进一步产生对性恐惧或者厌恶的心理,导致性欲完全丧失。

　　4、疾病潜伏：性欲低下有一部分原因是身体慢性疾病或者生殖系统病变产生,不好好捉住这个病症进行及时治疗的话,潜伏的疾病会更严重威胁健康,如慢性肾功能衰竭、阴茎硬结症等。