无精症给男性的生活造成很大的危害，让许多男性无法正常生育，给正常的家庭生活都会带来的很大的影响。因此，很多男性都很关心如何才能远离无精症的困扰。要想远离无精症，就要养成良好的生活习惯，下面就此问题做一下介绍。

　　远离无精症要注意以下事项：

　　一、不要过频热水浴

　　精子的生长需要低温，不然就会夭亡。当睾丸的环境温度在34℃～35℃时，它才能顺利产生精子。即使你的精子密度原本正常，如果连续3天在43℃～44℃的温水中浸泡20分钟，其密度就可降到1000万/毫升一下，并持续3周如此。因此远离无精症不要过频热水浴。

　　二、少骑自行车

　　远离无精症要少骑自行车，骑车时身体前倾，要弯曲度增加，让你的睾丸，前列腺紧贴坐垫而受到挤压。长此以往，会出现缺血，水肿，发炎等症状，影响精子的生长以及前列腺液，精液的正常分泌。再则，骑车过程中身体不停的颠簸和震动，可导致阴囊受损，阻碍精子的酝酿。

　　三、不穿紧身裤

　　无论是你酷爱的牛仔裤还，还是过紧的内裤，都会让你的睾丸透不过起来，无法保持凉爽，造成生精功能的减退。所以，应尽早让自己脱离紧身裤的束缚，选择舒适宽松的裤子，这样才能助你早日远离无精症的困扰。