生活中，男人好端端的为什么会出现前列腺疼痛呢? 男人前列腺疼痛因何而起呢?社会生活的快速发展，人们忽视了有关健康的知识，由此很多男性朋友对以上问题都感到很不解，针对一系列的疑问，我们专门有请专家为在男性前列腺疼痛问题上来具体介绍，希望给男性朋友带来必要的帮助。

　　专家表示，在现实生活中，很多男性朋友的前列腺疼痛是吃出来的，喝出来、憋出来的，前列腺痛不是一个病，而是一组综合症，它们都有各自的病因，症状。

　　前列腺疼痛的病因：

　　1、抽烟、酗酒。有些男性朋友不知道，喝酒的时候可以使全身的毛细血管充血，然后可以造成轻度的水肿现象，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

　　2、吃一些比较刺激性的食物，专家指出，男性朋友应该少食辛辣食物，比如吃辣椒后可以刺激胃部的消化，但是仍然会引起泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　　3、久坐的职业习惯，腹部压力对前列腺的压力是比较大的，另一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　男士前列腺痛的病因和预防措施有哪些?专家指出，可采取的预防前列腺痛的措施有：

　　一、防止受凉：受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内压力加大，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，因前列腺液淤积导致前列腺充血，引发前列腺痛。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，可以减缓症状。

　　二、绝对忌酒：酒精可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛，因此要预防前列腺痛，男性就要尽可能的少喝酒。咖啡因、辛辣刺激性食品既可导致性前列腺充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难，导致前列腺痛。

　　三、不可憋尿：专家指出，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺炎、前列腺痛等。因此，一定要做到有尿就排，养成及时排尿的习惯。

　　特别提醒：前列腺疾病对男性健康危害很大，发现自己患有病症，尽快到正规男科医院就诊治疗才是重中之重，以免拖延下去造成更严重的伤害。