男性患上前列腺癌与自己的生活方式有很大的关系，男性要想预防疾病就要注意自己的生活方式，现在提倡养生，男性可以多学习些养生的措施，让自己的生活越来越健康越来越简单，那患上的疾病也会越来越少，所以好的生活方式有助预防疾病。下面就请专家为大家介绍正确的生活习惯有助预防前列腺癌。

　　正确的生活习惯有助预防前列腺癌

　　1、烟和酒是前列腺癌的重要危险因素，预防前列腺癌要戒除烟酒，同时要注意合理的饮食，少吃辛辣刺激性食物，减少不饱和脂肪酸摄入量，平时宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食物。

　　2、男性不管在任何年龄都要注意房事的次数，房事适当有益健康但太过频繁就会伤身了，所以男性要安排好每周的性行为，还要在每次性交之前和完事之后做好清洁工作。

　　3、要注意个人卫生，要经常清洗自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，定期检查是早期发现前列腺癌的关键，50岁以上的男性，应定期做直肠指诊进行防癌普查。

　　以上就是“正确的生活习惯有助预防前列腺癌”的内容，中老年人是最容易被疾病侵袭的，他们就更需要养成养生的习惯，还要注意服用的保健品，保健品中不能含有激素物质。