大蒜可杀菌，这是人们都了解的,很多朋友们用餐时都喜欢吃大蒜,不但可以增强食欲,也可以起到养生保健的作用,但是健康小常识网的小编今天要告诉大家的是，大蒜吃多了会伤精子，下面我们就一起来了解。

　　大蒜是日常生活中必不可少的调味品，加上它有杀菌作用，受到很多人的喜欢。但有报道称，大蒜吃多了会杀精，不利于生育。这种说法是否科学呢?

　　大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但由于大蒜属于辛辣之物，吃得太多的确会伤害精子。

　　对男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子精少不育。

　　不过，男性也不必因此拒绝吃大蒜，因为大蒜是抗癌、食疗的佳品，适当吃些有益全身健康。一般建议脾胃不佳的男性尽量不要生吃，可以做饭时加入大蒜做调味品，每次一两瓣即可。

　　大蒜吃多了会伤精子，所以男性朋友们,特别是未婚男性朋友平时不要过多的食用。