医生指出，一般正常的月经周期是28天，可是如果月经周期23天也算是正常的，没有问题。女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，到下次月经来为止。周期的长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天，月经来潮的持续时间一般为3-7天，平均5天。

　　医生介绍，如果女性朋友要从避孕这方面考虑，一般月经周期可以分为月经期、排卵期和安全期。女性应该从自身的情况来考虑排卵期。排卵期避孕就是在排卵期内停止夫妻生活的一种避孕方法。从理论上按照一个月来解释：首先是月经期，就是月经来潮时间，一般在一周左右，注意左右这两个字，经期时间长短同样因人而异，不是非得一周。经期结束后进入正常的不出血时期，大约一周后，排卵期到来，排卵是正常育龄女性每个月都有的生理现象，是为怀孕、生殖做准备的。

　　对于排卵期来说，它是月经周期23天中最容易受孕的日子，也是很多人所说的最危险的日子。排卵其实只是一个瞬间，但这个卵细胞在体内的活动比较慢，所以在它死亡、被吸收前，可能会在女性体存活大约2天，所以排卵的这几天都是可能怀孕的。如果卵细胞没有受精，它就会死亡，被人体吸收掉。这之后再过大约 2周，下一次月经又来潮，正好4周，也就是一个月经周期。由于黄体期(也就是排卵日到下一次的月经来潮时间)通常是14天左右，如果月经周期正常，就可以算出安全期的时间。