专家指出，乳腺囊肿主要就是由于女性乳房的某一小叶或导管因故发生堵塞，导致乳汁排出不畅，潴留于导管内，使之扩张形成囊肿。

　　乳腺增生是女性乳腺疾病中最常见的一种，很多女性可能会发生这一疾病，而相对来说，一些女性则更容易发生乳腺增生。接下来为大家介绍哪些女性朋友更容易得乳腺增生。

　　一、饮食不科学的女性：女性如果饮食不科学合理，如高脂肪、高糖、低纤维素等，可致使女性体内的技术生成及释放紊乱，从而便容易发生乳腺增生。

　　二、缺碘的女性：甲状腺素和泌乳素的水平受碘的影响，女性如果缺碘便会导致甲状腺功能减退，致使甲状腺素偏低，泌乳素水平升高，长期受此影响，便可导致女性发生乳腺增生及其他一些乳腺疾病。

　　三、长期身心状态不佳的女性：女性如果受各种的因素影响而又不注意调节情志，致使长期处于身心状态不佳的状态中，则进而便可导致女性内分泌紊乱，致使体内洗的雌激素增高，从而便可引发乳腺增生。

　　四、不妊娠或不哺乳的女性：育龄女性妊娠及哺乳都是一个正常的生理环节，一些数据表明，不妊娠或不哺乳的女性相比正常妊娠哺乳的女性比较容易发生乳腺疾病。

　　五、滥用雌激素的女性：女性滥用雌激素或是长期应用一些美容化妆品，健美隆乳的保健品等，可造成女性体内外源性雌激素增多，进而便容易引起乳腺增生。

　　女性要保持有规律的生活，不让自己过于疲劳，同时，学着放松心态，自己给自己减轻负担，积极追求健康的生活方式。若得了乳腺疾病，一定要选择专业的乳腺病医院进行系统的规范治疗，以免错过最佳的治疗时机。