之所以说睡眠会影响生育，是因为与液化有关的酶主要来自前列腺与精囊所分泌的腺液，而这些腺液的分泌是受人体内分泌激素来调节的，一起激素的分泌与睡觉有着密切的联系。不足的睡觉，尤其是夜间睡觉过少，会使激素的分泌出现紊乱，导致精液的液化功能障碍，影响生育。

　　医学认为：夜间睡觉不足可使人体的阴阳气血失调，阳气繁劳在外，阴血不能内守，出现阴虚内热，耗伤人体的津液，致使精液粘稠，导致精液液化不良。由于一些病人不重视睡觉对精液的影响，常常导致病况反复，延长了治愈的时间，从而给自已在经济和精神上带来了不必要的损失。

　　在男性不育中精液液化不良、精液粘稠度高。是导致男性不育的重要因素之一。在这些病人中，有些经针对性的治疗后，大部分可痊愈。但也有少量病人会通知医生他们仔细服从医嘱，努力避免了一切可能引发该疾患的不良嗜好，但化验的结果仍是精液不液化。事实上，这是因为他们忽视了睡觉对精液的影响。