流产对女人伤害很大
严重的流产后遗症就是不孕不育，简单给盆腔炎、不孕、子宫内膜异位症等制造发病时机，还简单打乱免疫系统，造成反复流产，因此性生活前，请做好防护作业。
例假正常是身体健康的重要标志
如果女人出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个表现，那就标明“必定有问题”，一定要马上就医。
定期体检
预防不孕不育，最佳每年定期到医院体检。B超、宫颈涂片和其他妇科检查非常重要，不可错过。
饮食多样化
在饮食上要当个“杂食动物”，天天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。
天天吃早餐
保证天天吃早餐，能有效促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻。 |
