习惯性流产如何防治?习惯性流产其实就是在怀孕后连续发生自然流产，而且流产的次数达到三次或者三次以上，习惯性流产对于女性的健康有很大的危害尤其是对于心理上造成的伤害很难磨灭，因此很多人都想要知道习惯性流产这种病症如何防治。

　　习惯性流产的预防方法：

　　1、孕前检查：怀孕前要到医院做孕前检查，看自己是否各个部位都处于最佳状态，还有男方也要查，要保证夫妻双方都是最佳的怀孕时期。

　　2、保持心情舒畅：孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

　　3、保证生活起居规律，改掉不良习惯：孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。

　　另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。

　　4、合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

　　习惯性流产的孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

　　胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民间有不少食疗方对预防很有效果。

　　①莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。

　　②南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

　　以上就是不孕不育专家的介绍，相信您在看完之后应该有所了解了。习惯性流产发病的原因有很多，目前统计出来的就有五十多种，因此建议患有习惯性流产的女性在流产后不要轻易的怀孕，最啊后是等到治疗后再医生的知道下怀孕，这样顺利生下孩子的几率就大很多。