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如何选择易受孕的时机?


日期: 2010 - 01 - 28   作者:   来源: 互联网   责编: 导医网   阅读次数:
本文摘要: 把握月经的规律,预测排卵期,此时是受孕的最佳时期。

    有关调研结果表明,婚后不避孕或停避孕后1个月内受孕率为53%,3个月内为77%,6个月为88%,一年内为92%。

    月经周期平均为28天。如果把月经来潮的日子(正常出血量)算作第一天,你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天,但是如果周期毫无规律可循,或是每年正常的月经次数少于6次,就有问题了。

    如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期。

    在此以月经周期30天为例:

    第1天(月经来潮)

    第15-19天(排卵)

    第30天(下次月经来潮前一天)

    因为正常育龄妇女每月只排一个卵,有时卵细胞发育不好,也不能受精,并且精卵存活时间较短,精子排入女方体内只能存活24-48小时,卵子从卵巢排出24小时内活力旺盛,精卵才能相遇受孕,因此必须掌握在排卵期性交,才有受孕的机会。如何识别排卵期呢?给准备做妈妈、爸爸的人们介绍三种预测排卵期的方法:

    1、推算月经周期:如周期正常者,多在两次月经中间排卵。

    如周期后延者,排卵时应在下次月经来潮前14天。

    2、宫颈粘液性状:排卵前24小时宫颈粘液量增多,透明无色,粘性很强,不易拉断。

    3、测量基础体温:月经周期分为卵泡期、排卵期、黄体期和月经期,在这四个时期内基础体温也随之变化,排卵期发生在最低温度时期者占40%,发生在最低点后一天者占30%,前一天占15%,尚有极少数发生在前后各两天。

    排卵期前后两天为易受孕期。根据上述三种方法综合考虑推测排卵期。计划要小宝宝的准爸爸和准妈妈们应该选择在排卵期性交,这样可以提高受孕的几率。如一年仍未受孕,可到医院就诊,查找原因。


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