家长应当如何保护孩子的视力?近年来，儿童青少年近视发病率一直呈上升趋势，中小学生近视率迅速飙升。据专家介绍，2到3岁时的儿童开始近视，3到4岁时就开始格外敏感，8到12岁近视发展最迅速。这两年电子产品发展迅速及手机的智能化发展，手机屏幕小，很多人为了看清图画和文字，近距离操作，易视力疲惫。别的，屏幕光线太强或太弱，画面质量低，也会导致双眼的不适。那么，家长应当如何保护孩子的视力?以下为大家做一下详细介绍。

　　1、提示孩子坚持准确坐姿：在孩子学习过程中，培育他们准确的读书、写字姿态，不要趴在桌子上或扭着身体。

　　2、确保合适的光线：防止孩子在太暗或太亮的光线下看书、写字，此刻光线最佳从人的左边照耀过来。

　　3、坚持养分：不能让孩子挑食、偏食，多吃蔬果，均衡养分，视力才干发育得好。别的，能够多吃些含钾种维生素较丰富的食物，如各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。

　　4、坚持户外活动：孩子天天户外活动3小时以上，近视概率可大大下降。所以，天天学习之余，多鼓励孩子参与户外活动，防止近视。

　　5、操控用眼时刻：通常用眼30-40分钟后休息10分钟，或通过远眺、闭眼等动作来放松双眼，也可多看绿色植物或做眼保健操。如今尤其要防止孩子过多运用手机、平板电脑等电子产品，削减孩子看的频率和时长。

　　家长应当如何保护孩子的视力?通过以上内容的详细讲解，我们了解了近视疾病的相关知识。专家介绍，当发现孩子看物体时常常眯眼，频频眨眼，揉双眼，常常拉扯眼角，看东西时常常斜视，看东西时贴得很近，常常看错人或看不清东西的时候，家长一定要带孩子到规范专业的医院查看视力，并及时纠正孩子看物体时的错误姿态。